2016-07-13
xredued04
一、心理健康的标准
1.心理健康定义：广义，心理健康是指一种高效而满意的持续的心理状态；
狭义，心理健康指人的基本心理过程内容完整、协调一致，即知、情、意、行、人格完整协调，能适应社会。
2.界定一个人心理健康与否的三条基本原则：(了解)
①心理活动与外部环境是否具有同一性②心理过程是否具有完整性和协调性③个性心理特征是否具有相对稳定性
3.心理健康水平的三个等级(了解)：一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理
4.心理健康的标准(重点)
①有正常的智力水平
②能够了解并接受自己
③能与他人建立和谐的关系
④善于调节与控制情绪
⑤有良好的环境适应能力